01 Terapie

Individuální, párová a rodinná terapie.

02 Koučink

Individuální a týmové koučování.

03 Workshopy

Vztahová komunikace, práce s emocemi a stresem.

04 Školení

Manažerské dovednosti a komunikace.

Terapeutický rozhovor

V terapeutickém rozhovoru vycházím ze systemického přístupu, který neposuzuje diagnózu a nehledá objektivní pravdu nebo univerzální řešení, ale vnímá člověka v kontextu měnících se vztahů a porozumění naší interpretaci situací, které pak zažíváme tak, jak se nás dotýkají.

"Věci nevidíme takové, jaké jsou; vidíme je takové, jací jsme my (Anaïs Nin)

Terapeutický rozhovor je orientovaný na porozumění tomu, jak na životní situace nahlížíme a díky čemu je vnímáme jako prožitky, které se nás dotýkají. Někdy může být příčinou dávno prožité trauma, jako vnitřní zranění, které nás vede k vnímání světa způsobem, který jsme si nevybrali. Jindy třeba jen replikujeme naučené vzorce chování, které nám už dávno nejsou užitečné.

„Trauma není to, co se stane vám, ale to, co se stane uvnitř vás“ (Gabor Maté)

V důsledku pak můžeme zažívat dlouhodobý stres, ztrátu smysluplnosti nebo beznaděj v životních situacích, které snižují kvalitu našeho života. Všechno, co jsme prožili se odráží v tom, jak vnímáme svůj příběh skrze optiku, kterou jsme si zvolili a jak to ovlivňuje naši schopnost vypořádat se s životními situacemi. Společně pak můžeme hledat sílu postavit se k životu čelem a najít odvahu pro vlastní odpovědnost k prožívání vlastního života, hledat cestu od bezmoci k vůli žít naplněný život. I když můžeme vidět svět černobíle (jednou nám svět přeje, jindy křivdí), tak ve všech aspektech života jsou obsaženy oba protiklady zároveň. Mnohdy si ani nevšimneme, že těch barev je v životě mnohem víc.

Při rozhovorech s dětmi je důležité porozumět dětskému obrazu světa a významech situací, které prožívá. Děti mají dovednosti, o které se mnozí dospělí již připravili. Fantazie může stejně tak dobře obhájit existenci strašidla, jako zázraku. Do dětského světa zároveň silně vstupují vztahy v rodině, s vrstevníky nebo představy či pochybnosti o sobě. I když je často poptávka na práci s dětmi vyjádřením přání rodičů, budeme vždy současně respektovat přání a zájem dítěte.

Rozhovor v párové nebo rodinné terapii je především o porozumění jeden druhému a hledání společného zájmu na tom, co se v našem společném vztahu děje nebo dít má. Nejde o to, kdo má v konfliktu nebo soužití pravdu nebo jak se má ten druhý změnit. Jde o snahu nalézt, co máme společně dělat, aby to mezi námi fungovalo. V důsledku na sobě musejí pracovat oba. Často to klade nároky na vzájemnou všímavost a ochotu „chtít si naslouchat“, abychom se v důsledku mohli slyšet. Párový rozhovor je pro ty, kterým vztah není lhostejný, ať už jste dospěli do jakékoli fáze vztahu.

Certifikované výcviky

• 2022 - 2026 - Systemický přístup v pomáhajících profesích (Systemický institut)

• 2025 - Teorie traumatu (Body Treatment)

• 2016 - Existenciální přístup (Alfried Längle)

Vzdělání

Ph.D. – VŠE v Praze – zaměření Psychologie a sociologie